Kezdd el: Träning Light
Träning Light – Vágj bele az életmód váltásba! Mi is ez pontosan? Ezt az edzésprogramunkat azért találtuk ki, hogy a teljesen kezdők is csatlakozni tudjanak hozzánk. A Träning Light óráinkon a funkcionális edzés alapjaival ismerkedhetsz meg. Kisebb intenzitással dolgozunk, a gyakorlatok helyes, pontos kivitelezését sajátíthatod el szak&ea...
Elolvasom