Träning Light – Vágj bele az életmód váltásba! Mi is ez pontosan? Ezt az edzésprogramunkat azért találtuk ki, hogy a teljesen kezdők is csatlakozni tudjanak hozzánk. A Träning Light óráinkon a funkcionális edzés alapjaival ismerkedhetsz meg. Kisebb intenzitással dolgozunk, a gyakorlatok helyes, pontos kivitelezését sajátíthatod el szak&ea...
ElolvasomA Médiaszolgáltatás-támogató és Vagyonkezelő Alap (MTVA) a dolgozói egészségét, jóllétét szem előtt tartva 2020-ban is edzési lehetőséget biztosít munkatársai számára a Träningben. A médiamunkások közül sokan már sokadik alkalommal térnek vissza a Träningbe, nagyon megszerették a funkcionális...
ElolvasomTriatlonos múltunkra való tekintettel kiemelten figyeljük a triatlon sport alakulását, sportolók karrierjét, legyen szó akár amatőr versenyzőkről vagy élsportolókról. Mélypataki Réka 2017 novemberében jött le hozzánk edzeni. Az alapozás alatt keményen és szorgalmasan végigtolta az erősítő edzéseket, mi pedig a verseny...
Elolvasom
