Eheti interjúalanyunk, Flechner Móni (27) a közigazgatásban dolgozik, egész nap ülőmunkát végez, ezért jól esik neki a mindennapos testmozgás.
Milyen szerepet játszik az életedben a sport? Mi motivál a sportolásra?
2,5 éve kezdtem el sportolni. Életmódváltás miatt kezdtem el először az étkezésre figyelni, majd beiktattam a sportolást és azóta nem tudok leállni róla.
Mikor és miért született meg benned a gondolat, hogy lejössz hozzánk edzeni? Hogy találtál ránk?
Bátyám a győri Yakuzába járt, egyszer elvitt magával crosscore-ra. Nagyon megtetszett. Mivel én Budapesten lakom, láttuk, hogy itt is van ilyen terem és így kezdődött.
Miért szeretsz nálunk edzeni?
Változatosak az órák, jó, motiváló a csapat (igyekszik mindenki odatenni magát), profi az edző bácsi :), és tetszik, hogy mindig az egész testet átmozgatjuk, nem csak egy adott izomcsoportot.
Milyen változást hozott az életedben a Träning (amennyiben hozott)?
Egy pörgős edzés feldobja az ember napját, pláne ülőmunka esetén. A többféle eszköz használata élvezetesebbé teszi a szenvedést.
Milyen mozgásformát szeretsz és űzöl még a funkcionális edzések mellett?
Kettlebell