loader
Flechner Móni: “Egy pörgős edzés feldobja az ember napját, pláne ülőmunka esetén”



Eheti interjúalanyunk, Flechner Móni (27) a közigazgatásban dolgozik, egész nap ülőmunkát végez, ezért jól esik neki a mindennapos testmozgás.
 

Milyen szerepet játszik az életedben a sport? Mi motivál a sportolásra?

2,5 éve kezdtem el sportolni. Életmódváltás miatt kezdtem el először az étkezésre figyelni, majd beiktattam a sportolást és azóta nem tudok leállni róla. 
 

Mikor és miért született meg benned a gondolat, hogy lejössz hozzánk edzeni? Hogy találtál ránk?

Bátyám a győri Yakuzába járt, egyszer elvitt magával crosscore-ra. Nagyon megtetszett. Mivel én Budapesten lakom, láttuk, hogy itt is van ilyen terem és így kezdődött.
 

Miért szeretsz nálunk edzeni?

Változatosak az órák, jó, motiváló a csapat (igyekszik mindenki odatenni magát), profi az edző bácsi :), és tetszik, hogy mindig az egész testet átmozgatjuk, nem csak egy adott izomcsoportot.


Milyen változást hozott az életedben a Träning (amennyiben hozott)?

Egy pörgős edzés feldobja az ember napját, pláne ülőmunka esetén. A többféle eszköz használata élvezetesebbé teszi a szenvedést. 


Milyen mozgásformát szeretsz és űzöl még a funkcionális edzések mellett?

Kettlebell