loader
Ferencz Kriszta: "Sok barátot és minőségi edzést találtam"

 

Ferencz Kriszta (45) vámügyintéző és háromgyerekes családanya. 12 éve kezdett el sportolni edzőteremben, 4 éve fut és jógázik. Mivel a gyerekek már elég nagyok (lassan 18 éves hármasikrek), így az utóbbi években több időt tud magára fordítani. "Nem úgy mint az első 10 évben a születésük után laugh" - teszi hozzá.

A sporton kívul szeret olvasni, ékszereket bütykölni, de leginkább túrázni a természetben a legjobb. Néha még a gyerekei is elkísérik, aminek külön örül.

 

Ismerjétek meg őt jobban!
 

Milyen szerepet játszik az életedben a sport? Mi motivál a sportolásra?
Elsősorban kikapcsolódás, az egészségem megtartása-fenntartása, de mentálisan is feltölt, legfőképp a futás és a jóga. Az elmúlt 12 évben rengeteg minden törtent velem, így nincs egy kiragadott dolog, ami motiválna, hanem mindig az adott élethelyzetben találtam meg a motivációt. (Pl. fogyás, baleset utáni rehabilitáció, lelki dolgok)


Mikor és miért született meg benned a gondolat, hogy lejössz hozzánk edzeni? Hogy találtál ránk?
Ismerősök által mentem hozzátok. Tetszett, hogy sok futóspecifikus gyakorlat van.


Miért szeretsz nálunk edzeni?
A társaság és az edzés minősége miatt.

 

Milyen változást hozott az életedben a Träning (amennyiben hozott)?
Sok barátot és egy olyan edzőtermet, ahol minőségi edzést találtam.
 

Milyen mozgásformát szeretsz és űzöl még a funkcionális edzés mellett?

Futás, jóga, bodyart, túra, trx, úszás, bringa