loader

Kezdd el: Träning Light

Träning Light – Vágj bele az életmód váltásba! Mi is ez pontosan?  Ezt az edzésprogramunkat azért találtuk ki, hogy a teljesen kezdők is csatlakozni tudjanak hozzánk. A Träning Light óráinkon a funkcionális edzés alapjaival ismerkedhetsz meg. Kisebb intenzitással dolgozunk, a gyakorlatok helyes, pontos kivitelezését sajátíthatod el szak&ea...

Elolvasom

Fekete Hajnal Virág: "Hálás vagyok minden edzésért"

Fekete Hajnal Virág (46) technikai rendezőként dolgozik. Elhivatott Träninges és triatlonista.  Ismerjétek meg őt jobban! Mivel foglalkozol, mit csinálsz szívesen? Több mint két évtizede televízióban dolgozom, szeretem a munkám, de elsősorban anya vagyok, a család, a sport és főleg a futás szerelmese, amatőr triatlonista. A napi mozgás és az edzés...

Elolvasom

Herczku Timi: "Nagyon érti, mit kell fejleszteni a futóknál"

Herczku Timi (34) pár éve a párjával (Őt is Milán "kínozza") a saját informatikai cégükben dolgoznak. Család, barátok, sport, buli.. és ez nem sorrend, van hogy ez így mind egyben egy eseményen :)   Milyen szerepet játszik az életedben a sport? Mi motivál a sportolásra? Gyerekkorom óta sportolok. Általános iskolában a ...

Elolvasom

Lovasi-Maráz Nóra: "Ami leginkább motivál, hogy példát mutassak a 2 éves kisfiamnak"

Lovasi-Maráz Nóri (31) főállású anyaként otthon tevékenykedik, azelőtt felhasználói felület fejlesztéssel foglalkozott. Szívesen főzőcskézik, szépítgeti a lakást. Szereti a csináld magad dolgokat, a sorozatokat és a jó filmeket. Milyen szerepet játszik az életedben a sport? Mi motivál a sportolásra? Mindig is fon...

Elolvasom

Hol tudsz velünk edzeni?

  Várunk szeretettel az alábbi helyeken és időpontokban:   Kültéri csoportos edzések (funkcionális köredzés): Hétfő és szerda: 18:30-tól Helyszín: Dr. Béres József Általános Iskola (1031 Budapest, Keve u. 41.) Träning LIVE edzések: Kedd 8:00 és 18:00, Csütörtök: 8:00, Péntek 18:00, Szombat 10:00 (stretching) Zo...

Elolvasom
Number of Blogs: 1 - 5 / 20