loader
Szendrődi Noémi és Birtók Ádám: "Együtt csináljuk, egymást motiváljuk"



Szendrődi Noémi (29) és Birtók Ádám (34) 
fiatal mérnök házaspár. Mindketten triatlonoznak, egy éve döntöttek úgy, hogy csatlakoznak hozzánk és a Träningben erősítenek. 

Ismerjétek meg őket jobban!

 

Mivel foglalkozol, mit csinálsz szívesen?

Szendrődi Noémi: Nagyjából két és fél éve kezdtem triatlonozni, mert egyetem után hirtelen úgy éreztem, hogy túl sok időm van, hiszen "csak" dolgoznom kell és vannak hétvégéim, nem pedig konstans tanulok. Gyerekként futottam, majd öttusáztam, és mivel a futás és az úszás volt a leggyengébb számom az ötből, ezért logikusnak tűnt a triatlon... így kénytelen voltam felhozni magam :)

Birtók Ádám: Sportos családban nőttem fel és szerencsére sportos feleségem is van :). A sport mindig is fontos volt az életemben. Régebben sokat jártam konditerembe (még a triatlonos idők előtt), de egyszerűen meguntam. Előttetek sosem voltam semmilyen csoportos erősítő órán!

 

 

Milyen szerepet játszik az életedben a sport? Mi motivál a sportolásra?

Szendrődi Noémi: Nehéz elképzelnem az életem sport nélkül. Néha nem is tudok visszaemlékezni, hogy mit csináltam, amikor még nem kezdtem el triatlonozni? Ma már ez a mindennapjaim része, és a legjobb benne, hogy Ádival együtt csináljuk, egymást motiváljuk.

Birtók Ádám: A mozgás öröme, a kalandok, a határaim feszegetése.

 

Mikor és miért született meg benned a gondolat, hogy lejössz hozzánk edzeni? Hogy találtál ránk?

Szendrődi Noémi: Sose szerettem konditerembe járni, kívülállónak érzem magam a "No pain no gain világában". Viszont erősíteni kell, ezért kellett keresni olyan helyet, ahová szívesen járok. A Träningről először a Panoráma Sportközpont pályáján hallottam/láttam, amikor Milánék ott edzettek.

Birtók Ádám: Pajor Gábortól jött az ötlet, hogy nem árt, ha funkcionális erősítést is csinálok a triatlon mellett.

 

 

Miért szeretsz nálunk edzeni?

Szendrődi Noémi: Mert változatosak az órák és minden másnap nehezemre esik megmozdulni, annyira izomlázam van.

Birtók Ádám: Változatosak az edzések és mindig vannak kihívások. Jó a csapat.
 

Miért szeretsz Milánnál edzeni?

Szendrődi Noémi: Pörgős, jó hangulatú az óra, mindig kitalál valami újat.

Birtók Ádám: Jól meg vannak komponálva az edzések. Mindig mindenkinek segít, ha bénázik.

 

Milyen változást hozott az életedben a Träning (amennyiben hozott)?

Szendrődi Noémi: Érzem, hogy sokat erősödtem, főleg az úszásomon fejlesztett sokat az edzés.

Birtók Ádám: Velem van az erő, ami kell a triatlonhoz, és a felső testem is legalább kap terhelést.

 

 

Milyen mozgásformát szeretsz és űzöl még a funkcionális edzés mellett?

Szendrődi Noémi: triatlon

Birtók Ádám: windsurf, triatlon, mountainbike, sífutás, síelés, snowboard, terepfutás