Segítünk, hogy még erősebb és kitartóbb legyél

Változatos, jó hangulatú CrossCore és funkcionális köredzésekkel

 

Segítünk, hogy fittebb és stresszmentesebb legyél

Tapasztalt, jó fej tränerek segítségével

 

Segítünk, ha fogyni szeretnél

Megvalósítható étrenddel és bevált edzésprogrammal

 

Segítünk egy motiváló sportközösség részévé válni

Csapatbulik, täborok, közös versenyélmények

 

Megtanítunk még jobban futni

Futóedzéseinken kiscsoportban vagy egyénileg

1
1

TRÄNINGEK

 CrossCore

Funkcionális

köredzés

Cycling

Személyi

edzés

Futóedzés

Kondi köredzés

Nutriträning

TRÄNEREK

Zsirai Milán

Zsirai Milán

a TRÄNING vezetője és szakmai irányítója

Árvai Attila

Árvai Attila

kerékpáros edző

Roman Thürauer

Roman Thürauer

endurance and cycling trainer (EN/DE)

Novák Péter

Novák Péter

táplálkozási szakértő

VENDÉGEINK MONDTÁK

“Biztos vagyok benne, hogy halálfej volt a jele az oviban.”

Kovács Gyuri

“Most inkább terápiának nevezném”

Kréth Heni

“Az egészség, a hiúság és a feszültség levezetése motivál. Ráadásul a kölök is jöhet.”

Mózes Johanna

“Itt nem néznek ki, ha nem vagy olyan erős, mint más, itt nem érzed magadat kívülállónak és segítenek, ha valamit nem jól csinálsz.”

Kubinyi Balázs

“A crosscore előtt mindenki egyenlő”

Erdei Dóri

BLOG

Már 1:38:55-ös félmaratonnál járunk

| Egyéb | No Comments

Kövessétek figyelemmel Emő felkészülését, aki a träning legjobb női futója. Kb. fél éve kezdtük el a tudatos edzéseket a félmaratonra. Az idei nyár célkitűzése az 1:45-ön belüli félmaraton volt. Az eredeti…

Chezjeanne: Balkáni uzsonna

| Egyéb | No Comments

Valamiért nem igazán szokott összejönni nekem a nyaralás, konkrétan a mérlegem az, hogy 9 évente jutok el bárhová is. Viszont ebből a pár alkalomból is sokáig tudok merítkezni, ebben nyilván…

Chezjeanne: Kölesgombóc mediterrán zöldségraguval

| Egyéb | No Comments

Nekem viszonyom van a kölessel. Az úgy volt, hogy a szakácsképzés félévi vizsgáján húztam olyan tételt, amiben köles is szerepelt, és mérhetetlenül eljohikáztam. Konkrétan soha olyan rosszat nem főztem. Annak…